2021
10
31
2002年開始版から始めた10年日誌。
昨日3冊目を購入。
毎日は記録しませんが、けっこう重宝しています。
来年は65歳。
74歳までの10年間記載可能。
２００３年６月６日の記録では、体重を５７キログラムまで落とせたのに...
今はおなかがでっぱてる。
ささいなことも、ふりかえるとおもしろい。
先日数人の仲間から言われました。
「仕事をやめるとボケるぞ」
気をつけます。
「来年、65歳。そろそろ同期会できるんじゃない」
「コロナ感染状況によるけど、やりたいね」
そのような声がありました。
皆さま、いちおう準備はしておいてくださいませ！
身体が動くうちにお目にかかれるようにしたいですね。
コーヒー界☕️の革命児。
写真界のチャレンジャー。
ミュージックソムリエ。
マンション経営の道案内。
建築界の風雲児。
家庭菜園界のトラクター野郎。
仲間から授かった助言は、忘れないようにします。
あのおいしいコーヒー☕️同様に！
中学時代の仲間は宝石ですから。
いつまでも輝いています。
偶然ですが、今、ラジオで流れている曲は、
「タイム アフター タイム」
聴いてると、思い出がたくさんあふれてきます。
では、今日も素敵な１日を！
2021/10/31 (Sun.)
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ちどりあし日記
2021
10
31
過去１０回ほど挑戦し、今年７回目のサーフィンで肉離れに。
海からあがって車までボードを持ってあるいていたところ、
石原でつまずき、バランスをくずし、転びそうになりました。
おもわず、必死にこらえたところ、右足ふくらはぎに衝撃を感じました。
ブチッという音が聞こえたような感覚あり。
幸いに運転は可能でした。
家に帰ってシャワーを浴び、氷で冷やしました。
２日後、近くの病院での診察で「肉離れ」と判明。
軽いものなので１０日か２週間安静にすれば回復できると
説明を受けました。
２週間を経た今、歩行はできます。
しかしながら、負荷をかけてみると違和感を感じます。
１１月には防寒用のてぶくろとブーツをつけて一度は入ってみたい。
還暦おじさんの体力では、ロングボード（約２ｍ７０ｃｍ）をもって
石原を歩くのはちょっと危険です。
１２月にはスノボに切り替えます。
海に入られなくても、あせらずストレッチと筋肉トレーニングを続けます。
サッカーの指導者に言われた言葉をわすれられません。
「還暦過ぎたら、ストレッチしても無理。もはや乾いたゴム状態ですから」
それでも、めげずに続けます。
大原麗子さんのささやくような言葉を思い出して。
「少し愛して、長く愛して」（サントリーオールドのコマーシャル）
皆さまも、「肉離れ」にはご注意を。
2021/10/31 (Sun.)
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ちどりあし日記
2021
08
14
あの暑く続いた日々がまるで嘘のように、
肌寒さを感じる今日この頃。
そんな中でも森中同期会の皆さまは、
様々な分野で活躍されています。
プライバシーの問題もからみますので、
詳細にはおつたえできませんが、すごい。
新しい分野のお仕事に挑戦されていたり、
新しいライフスタイルを追求したり。
LINEでお話を聞きつつ、わたしも頑張ろうという気になりました。
この夏の私の挑戦は、エレキギター演奏の向上です。
思い返せば、２０１２年８月２９日、今はなきボーニアネックスの
山野楽器でエレキギターを購入しました。
ヤマハの「大人のエレキ」レッスンに参加し、
月３回レッスンをし、もう少しで９年目。
バンド名は、「鳥地獄」。
仲間は、カホン奏者とセミダンス舞踏家。
７０歳までにはデビューしたい。
先日、先生にほめられました。
「キッスの"LOVE GUN"（ラブ ガン）の演奏がうまくなった」
皆さまも、ガンバ！
2021/08/14 (Sat.)
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ちどりあし日記
2021
08
12
北道ファームで先日ブルーベリーを採りました。
夢中になって採っていると、左のひじのあたりで
黄色と黒の物体も一緒になってブルーベリーにへばりついていました。
この攻撃的な形はもしかして？
一二三くんにたずねると、
「スズメバチだー」
「なんもしねえから大丈夫だー」
やはり、一二三さまは大物です。
わたしはすぐに逃げました！
2021/08/12 (Thu.)
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ちどりあし日記
2021
06
07
明日、６月８日が誕生日なので、今日が６３歳最後の日。
今朝はいつもより３０分早くめざめ、２時半起床。
ラジオをつけ、ノートに予定を記入する。
２時半から３０分毎。
１８時から２０時は、続けて食事とテレビ。
２０時から明日の３時までは睡眠。
７時間は確保しています。
英字新聞（ジャパンタイムズ）を読む、北海道新聞を読む、メールを確認する、
授業準備をする、ウォーキング（３０分）をするなどで午前７時になります。
でも、今朝は新しい項目が増えました。
昔買っていたＤＶＤ"RUSS・K's LONGBOARD MASTER"を見ました。
サーフィンのロングボードのビギナー向け解説ＤＶＤです。
サーファーによる説明です。
少しダルそうに説明するところがいい。
いっぺんにはうまくならない。
１年に５回でもいい。
１０年やると５０回になる。
さて、１年５回だと、１０年で５０回。
６４歳ではじめると７３歳で達成。
すでに８回サーフィン（立てないけど）してるので、
７２歳には達成できます。
スノーボードのようにシーズン券はいらない。
安上がりと思うがそうではありません。
サーフィンボードは丈夫なものだと２０万円くらい。
しかも、折れるときは折れる。
スノーボードが折れたという話は聞いたことがありません。
しばらくは２０１４年に７万円で買った中古のロングボードを
いたわりながら使います。
サーフィンデビューからおよそ７年経過してます。
解説ＤＶＤを何度も見ます。
「海の藻屑」から「立てるサーファー」になるまで
還暦おじさんの冒険は続きます。
エレキの『パイプライン』も同時に練習しようっと！
2021/06/07 (Mon.)
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ちどりあし日記