2023
06
27
富良野市には山頂まで小学生でも簡単に登れる山がありました。
「ナマコ山」と呼ばれていました。
海の生物のなまこに似ているから、そう呼ばれているようです。
でも、小学校低学年の頃、海を見たことがなかったわたしには想像できなかった。
大人なしで、初めてそこへ出かけました。
母は心配して言いました。
「カラスヘビには気をつけろ」
母の話では、
カラスヘビは凶暴で、すぐにかみつく。
逃げても、追いかけてくる。
すごい速さで。
逃げる時にはコツがある。
まっすぐ逃げてはダメだ。
ジグザグに走れ。
わたしは怖くなりました。
そんな凶暴な生き物がナマコ山にいるなんて・・・。
でも、その日も、それから以降も、カラスヘビに遭遇していません。
赤どじょうは２度つかまえましたが。
母は誰からカラスヘビの話を聞いたのでしょう？
今度、聞いてみます。
2023/06/27 (Tue.)
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ちどりあし日記
2023
06
27
サーフィンに行けそうな日は、月、木、土（土がダメな時のみ日曜日）。
昨日は、予定があったので水泳にしました。
市民プールは６５才以上から半額の料金（２１０円）で利用できます。
駐車場も２時間以内は無料。
自宅を出て、泳いで、帰宅の場合は２時間以内でオーケー。
函館市は公の施設は半額です。
熱帯植物園も半額です。
退職すると、時間はあるけど、出費は控えたい。
２時間で、泳力アップと体力増進が２１０円で可能です。
回数券だと１１回利用可能で２１００円。
さらにお得です。
そんなわけで、今朝はウォーキングは控えて、音楽を聴いています。
今日は、母のリハビリ送迎です。
体力を維持して欲しいので、無理しないでやってもらっています。
スタッフの方との会話もけっこう励みになるようです。
高齢になっての生きる励みは、会話ではないでしょうか？
海外旅行やグルメもいいですが、さしつさされつ、いっぱいやれるといい。
たらこをアルミホイールで包み、かるくオーブンで焼く。
これをつまみにいっぱいやる。
わたし的には、最適な時間は夕刻。
４時頃がいい。
『水戸黄門』を見ながら、小さなさかずきで、なめるようにのむ。
そういえば、一二三さまに笑われました。
「おらうちの、おっかあもみでるで！」
たまに、今は有名になられている方、久しく見ていない方の若い姿を
目にすることも・・・。
これが、また、いい！
皆さまも、身近なところに、青い鳥が隠れているかも・・・。
身分でも、お金でもない、青い鳥に気づいてあげましょう！
2023/06/27 (Tue.)
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ちどりあし日記
2023
06
25
今朝は３時半前集合で海に入りました
最初は３人でしたが、わたしの上がった７時半にはたくさんのサーファーが
楽しんでいました。
ジャマをしないように後半は離れたところで波をつかむコツを
しっかりと見ていました。
２時間ちょっと海に入っただけですが、
体は鉛のように重い・・・。
帰って、シャワーをあび、朝食を食べ、昼寝
本日は、夕方近くになって暑くなってきました♪
体調管理に気をつけてくださいませ❣️
2023/06/25 (Sun.)
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ちどりあし日記
2023
06
24
日曜日の方が風向きが合っているという師匠の助言にしたがい、
サーフィンは明日にしました。
今朝の起床は午前３時。
サーフィンに出かける時は午前２時には起きて準備しています。
海に入ると体力が消耗します。
高齢者に属する私は、結構早く尽き果てます。
あまりにも尽き果てると大変です。
岸までもどるのに時間がかかる。
うまく波を利用できれば良いのですが、
その力量もない。
家に戻ると風呂に入って朝食をとり、すぐにひと寝入りします。
回復には２日ばかりかかります。
うまくなるには練習の回数を増やすことが一番です。
しかし、体が持たない。
ですから、長い目で考えて、無理しない程度に練習します。
「少し愛して 長く愛して」（サントリーオールドの昔のキャッチコピー）
ロングボードですので、水しぶきをあげてジャンプするのではなく、
緩やかに乗りたい。
昔、上海で人気のレストランに行きました。
有名な理由は特色あるバンドの演奏があることです。
なんとメンバーの皆さんはかなり高齢！
ズンチャッチャ、ズンチャッチャ、ズンチャッチャ、ズンチャッチャ
なんとも余裕のあるのどかな演奏でした。
わたしもこんなふうに乗ってみたい！
2023/06/24 (Sat.)
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ちどりあし日記
2023
06
19
昨夜、師匠から連絡がありました。
波がなさそう。
満ち潮の時間帯が合わない。
風向きが合わない。
そこで、おあずけとなりました。
現地で見合わされることもあり、
海に入るのも簡単ではありません。
昨夜は今朝が午前１時起床予定でしたので、アルコールは
控え気味にしました。
おあずけの連絡が来たのがその後でしたので、
今朝の目覚めは控えた分爽快です！
普段は日本酒の熱燗で晩酌します。
１合から２合を小さなさかずきで、ゆったりと、まったりと。
熱燗の良いところは、アルコールをある程度とばしてくれるところ。
科学的根拠はありませんが、蒸発しているはずです。
ぬる燗がいちばん良いのですが、
燗ざめしやすいのでやめてます。
昨夜は、翌日に備えて、ほろよいタイプを飲みました。
家族３人でアルコール3パーセントの350ミリリットルを二缶。
一缶のアルコール量は８.４グラムですから、普段よりは
かなり少ない。
66歳ともなると、アルコール摂取量を考えて飲んだ方が
長くお酒をたしなめることができます。
少し愛して、長く愛して
かつてのサントリーオールドの大原麗子さんの
口ずさむようなささやきを思いだして・・・。
そういえば、一二三さまは、玉子酒が好きです❤️
今度、我が家で評判の良かった「ほろよいジャスミンライチ SANTORY」を
紹介します。
甘さひかえめ。
ジャスミンの華やかな余韻と
ライチのほんのりとした甘みが、
すっきりと心地よい味わいです。
・・・と、缶に書いてあります。
値段もふところにやさしい１１０円。
ボロネーゼのおともにバツグンです！
さて、本日はこれからジャングルとなっている庭の木を
切ります。
余力があれば、プールでクロール♀️のプルの強化をします。
体力がないとサーフィンの練習が持ちません。
きっと今夜も早寝でしょう。
明日はサーフィンなし。
木曜日に期待します。
暑くかったり、寒かったり。
皆さま、体調管理に気をつけましょう！
2023/06/19 (Mon.)
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ちどりあし日記