森中同期会

仕事を終えて、いざ、プールへ。

でも、その前に、至急のLINEがないか確かめたくて、

玄関と反対方向にあるフリースペースへスマホを見ながら移動しました。

あれっ、段差がある？

まったく段差に気にしていなかったため、けっこうな衝撃が

腰を直撃しました。

ピキッと聞こえたような感触がありました。

でも、その後は痛みはなし。

そこで、プールに向かいました。

３００メートルを目標に泳いでいましたが、

１５０メートルで、腰にピキッ。

大丈夫そうでしたが、２００メートルでクルールをストップ。

早めに切り上げました。

帰宅しても、腰の状態はよくありません。

腰にサポーターをつけました。

夕食後の今は安定しています。

皆さま、段差にはくれぐれもご注意願います！