2011
08
15
リハビリは順調です
今日は午後３時からリハビリでした。
１０分くらいのマッサージの後、裸足での歩行。
階段の上り下り。
スクワットタイプのアキレス腱伸ばし。
かかと浮かせ。
２ｋｇのおもりをつけての脚の運動。
ゴムのひものようなものを使っての脚伸ばし。
８月２９日の診察に向けて、車を運転できるような力を
つけなくては・・・。
がんばろう！
１０分くらいのマッサージの後、裸足での歩行。
階段の上り下り。
スクワットタイプのアキレス腱伸ばし。
かかと浮かせ。
２ｋｇのおもりをつけての脚の運動。
ゴムのひものようなものを使っての脚伸ばし。
８月２９日の診察に向けて、車を運転できるような力を
つけなくては・・・。
がんばろう！
2011/08/15 (Mon.) Trackback() Comment(0) ちどりあし日記