森中同期会

あっという間の５連休でした。
でも、まだ今日一日あります。

最終日は少しクールダウンして、仕事モードにします。

昨夜、テレビでお笑い芸人のお宅にタレントが泊まりランク付けを
する企画がありました。

忙しい毎日なのに、けっこうきれいにして住んでいました。
この連休は部屋とガレージの掃除をしました。
本格的には昨日からです。

ベッドの部品をのこぎりで切ったりしました。
けっこう疲れました。
まだ、半分残っています。

息子の部屋を自分の部屋に戻そうとがんばりました。

断捨離と言う言葉があります。
捨てるのはかなりむずかしい。

「いつか使うのでは？」とか「後悔するかも？」との考えが頭を
駆け巡ります。

でも、仕事も残すところ３年を切っています。
多少、後悔したとしても、すっきりとさせたい。

何ごとも前向き思考の私は考えました。
この連休中で一番楽しかったのは豊君のところの焼き肉パーティでした。
ウォーキングは４月からずっと続いています。
これだけで十分すばらしい！

ぽっこりお腹を引き締めるには、さらに、腹筋も鍛える必要がありそう。
でも、少し待ちます。

今まで、ムリをして、かえって逆効果だったことが山ほどあります。
こんなふうに考えられるようになったのも、歳のせいでしょう。

皆さまも、連休が終わるからと言ってムリするとだめですよ。
何ごとも腹八分目がいいのです。

今日は午後３時には片付けを強制終了します。
シャワーを浴びて、ワインを飲んで、夜９時には寝ます。

「早寝早起き朝ご飯」は大人にも有効ですから・・・。