森中同期会

師匠の予測は当たりました。

朝、外に出てみると数センチの雪がありました。
スマホの天気予報では鹿部は6メートル以上の風。

サーフィンには厳しい。

１２月にサーフィンしたことはありません。
でも、１１月に海に入ったことがあります。

グラブとキャップをつけてドライスーツで入りました。
顔は外に出ているため、寒さをモロに感じました。

またの機会を待ちます。

函館七飯スノーパークのオープンは１２月１４日（土）。
でも例年おくれます。

ここ数日は雪が降っていますが、
また、暖かくなるでしょう。
こちらも、機会を待ちます。




アウトドアのスポーツは予定通りにいきません。
お勧めは、市民プール。

６５歳以上の市民は半額で利用でき、駐車場も２時間無料。
仕事先からすぐ近くだったため、すぐ手続きを済ませ、今も利用しています。

好きこそものの上手なれ！

週２回くらいクロールを自己流に練習しました。
先日、いつも壁を蹴ってターンするコースがいっぱい。
思い切って長距離コースに挑戦しました。

ここは、壁を蹴ることはできません。
グルグル回ります。

４００メートルを泳ぐことが出来ました。
コース内は私しかいなかったので、
ちょっと休んでさらに１００メートル。
合計５００メートル泳げました。

サーフィンではまだ立てませんが、
やはり練習量が不足です。

来年は週２日の仕事にして、サーフィンの練習量を増やしたい。
水泳では、当初、５０メートルでヒーハーしていたのに、
５００メートル泳げたのです。

来年のために、トレーニングを続けます。
さすがに、外での縄跳びは難しくなりました。

ウォーキングと筋トレ、ストレッチはやれそうです。

そういえば、昨夜、偶然、テレビでバンドの『安全地帯』の
特集を見ました。

番組の最後の曲は『メロディ』。
豊さまの歌う『メロディ』も、味わいがあります。



今日から１２月。
忘年会シーズン到来！

皆さま、暴飲暴食にご注意くださいマセ！