森中同期会

ゴールデンウィークが終わりましたね。

豊さま主催の花見の宴に一二三さまと参加しました。

おいしい食材に舌鼓をうち、この日はウイスキーに酔いしれました。

お集りの皆さまとお話も盛り上がり、楽しかったです。

夜の盛り場へも足を延ばしましたが、開宴から半日もたつと瞼が重くなります。

残念なことに、１週間前の今日土曜日、風邪をひいてしまいました。

今年、正月につぐ、風邪です。

幸い、のどの傷み少々、熱が少々ですみました。

念のため、月曜日にコルナウイルスとインフルエンザの検査を受けましたが、陰性でした。

ひとまず安心しました。

月曜日と火曜日に休みをもらい、水曜日は勤務なし。

木曜日と金曜日のみの仕事でしたが、それでも、疲れました。

金曜の午後からほっとする時間を過ごしました。

今は、読書が楽しみです。

早朝ウォーキングと筋トレはお休みし、縄跳びもやめています。

来週から少しずつ続ける予定です。

６５才を過ぎると、薬を飲む方が増えるようです。

風邪薬は２種類。

食後３回。

悪玉コレステロールを抑える薬は毎日服用しています。

サプリ類は一切飲んでいませんが、友人の様子をうかがうと、

皆さん、けっこう飲んでいます。

昨今のニュースを見ると、有害物質の影響でかえって体調を崩す方も

おられるようで、やはり、食事と運動と睡眠で乗り切りたいです。

通勤途中でながめる波にも目が行きます。

しかしながら、五十肩、六十肩をこえて七十肩（あるかどうかは不明）の状態では

沖へはいけません。

スノボ転倒で痛めた右肩を直すのが先決です。

左手の握りも怪しいです。

サーフィンスーツを切ることができるかどうか、沖へ行く前にこれが課題です。

６月中には練習を再会したいです。

それまでは、エレキギターの練習に集中したいです。

皆さまも、風邪にはご注意願います。